• Distancia aproximada: 20 kilómetros (ida).
• Desnivel: 500 metros.
• Duración: 11-12 horas (ida y vuelta).
• Epoca: Todo el año. En invierno, las adversas condiciones meteorológicas exigen mayor preparación y precaución.

Salimos de Velilla del Río Carrión o de Cervera de Pisuerga por la carretera L-210 hasta Triollo, desde donde una carretera local nos llega hasta Vidrieros. Desde el mismo pueblo una pista remonta el valle de Pineda siguiendo el curso del Río Carrión. Los primeros kilómetros caminamos en dirección este, dejando el río a nuestra derecha. Al final de dicho tramo, cruzamos el río por el Puente Pucherín. A partir de aquí el valle cambia de orientación y la pista asciende levemente en dirección norte hasta Santa Marina, donde el río Carrión recibe las aguas del arroyo de Arauz.
De nuevo el valle cambia de dirección. Tras vadear por dos veces el río, caminamos ahora hacia el noroeste por los llanos de la Vega de Correcaballos, alejándonos del cauce. Volveremos a acercarnos al río en el Estrecho, donde el valle se encoge entre las laderas del Lezna (2.206 m.) y el Curavacas (2.524 m.). Al final de la explanada de Vega los Cantos, el Carrión recibe por nuestra izquierda el arroyo del Ves. Un sendero asciende junto por la orilla del arroyo entre las cascadas hasta el mismo pozo de Curavacas. También podemos llegar continuando por la pista, que cruza algo más arriba el río Carrión, al que dejamos trepando ya en busca de sus fuentes.
Quienes decidan hacer este itinerario a pie, deben saber que su longitud y dureza exigen un gran esfuerzo. Pero sin lugar a dudas este gran esfuerzo se verá recompensado por el placer que proporciona caminar por estos llanos despoblados del extenso Valle de Pineda. La sana fatiga y la soledad de estos parajes ayudarán a provocar en el caminante sensaciones de paz y sosiego, que se acentuarán si se pasa la noche al raso y al abrigo de las montañas.
El Pozo Curavacas, sobre el cual existen leyendas tan misteriosas como la profundidad de sus oscuras aguas, es un lago de origen glaciar, uno de los muchos que se esconden bajo los circos formados por los hielos entre las cumbres cercanas. Si aún nos quedan fuerzas podremos acercarnos hasta algunos de ellos: el pozo del Ves, el pozo oscuro o la Laguna de Fuentes Carrionas, cuyas aguas sobrantes dan origen al río Carrión.
Las vegas del Valle de Pineda están salpicadas de chozos y cabañas de pastores. Estos puertos, aunque administrativamente pertenecen a a la provincia de Palencia, son propiedad de las gentes de los valles de la Liébana, en la vecina Cantabria. Los pastores de esos pueblos se afanan durante el verano cuidando aquí sus ganados hasta que la nieve les empuja hacia sus casas. Son gente afable y de buen trato, siempre dispuestos a compartir una conversación o un buen trago.

Estas tierras altas son escasas en vegetación arbórea. Tan solo alguna mancha de roble cerca de Vidrieros y un rodal de abedul en las inmediaciones de Santa Marina. El topónimo de Pineda parece sugerir la posible existencia en el pasado de algún pinar. Si así fue, hoy no queda nada para corroborarlo. Las laderas y vegas están ocupadas por vegetación arbustiva formada por brezos, escobas piornos y donde faltan estos, pastizales de montaña. Entre las flores silvestres que adornan estos parajes encontramos lirios, narcisos, acónitos, tulipanes silvestres, vedegambres, gencianas mayor y de primavera y gamones.
Los grandes mamíferos disfrutan de amplios espacios. El oso pardo se desplaza por dichos valles y montañas en sus correrías. El lobo también tiene presencia en estos pagos. Ciervos y Corzos son abundantes y el rebeco deambula en las zonas más altas. En el río abunda la apreciada trucha común. El pozo Curavacas alberga al tritón alpino y la rana bermeja. Entre los roedores, en los pastizales de cervuno corretea el topillo nival. También anidan aquí entre otras aves el treparriscos, el acentor y gorrión alpinos y el pechiazul.

• Protección existente: La zona está incluida en la Reserva Nacional de Caza de Fuentes Carrionas y en el futuro Parque Nacional de Fuentes Carrionas y Fuente Cobre, de inminente aprobación.
• Comer y dormir: En Vidrieros hay un alojamiento de turismo rural, Casa Valdenievas. En Triollo se puede comer y alojarse en el Hotel La Montaña. En la Lastra la Casa Rural Peñas Albas ofrece alojamiento y restaurante.
• Mapas: Servicio Geográfico del Ejército, hoja 106. Escala 1:50.000.
• Otros atractivos: El alto valle de Pineda es un punto de partida para otras muchas excursiones montañeras. Merece la pena acercarse hasta la Laguna de Fuentes Carrionas, nacimiento del río Carrión, enclavada en un magnífico circo glaciar. Los más decididos pueden intentar la ascensión al Curavacas (2.524 m.), a Peña Prieta (2.536 m.), o a alguna otras de las muchas cumbres de los alrededores, que las hay para todos los gustos. Desde aquí se puede pasar fácilmente a los vecinos valles de la Liébana en Cantabria.